Onderwerp
#push.
2 artikelen met deze tag.
Kennis
Techniek Beginner
Zaalhockey techniek: pushen, aannemen en laag verdedigen (en waarom de schuifslag niet mag)
In de zaal draait techniek om een harde, lage push zonder aanloop, een aanname met je stick schuin op de vloer en dribbelen met de bal dicht bij je stick. De schuifslag telt in de zaal als slag en mag dus niet. Zo bouw je de push, de aanname, het verdedigen met een vlakke stick en het schot op doel stap voor stap op.
Techniek Beginner
Van veld naar zaal als speler: de acht dingen die je anders doet
In de zaal mag je niet slaan, ook geen schuifslag, en de bal blijft op de vloer behalve bij een schot op doel. De balk speelt mee, hervattingen gaan op 3 meter en als veldspeler blijf je altijd op je benen. Wie die acht aanpassingen in de eerste zaalweken bewust traint, maakt minder overtredingen en heeft sneller plezier in het snellere spel.