---
title: "Flinndal Creatine Creapure"
description: "Flinndal Creatine: 100% Creapure creatine monohydraat, 3 gram per dag, NZVT gekeurd. Wat zit erin, de prijs per dag en waar je op let."
brand: "Flinndal"
category: "Supplementen"
canonical: https://hockeystanden.nl/supplementen/supplement/flinndal-creatine-creapure
---

# Flinndal Creatine Creapure

Vanaf € 19,26 bij 2 winkels.

## Over deze Flinndal

Flinndal Creatine is NZVT gekeurd: getest op dopinggerelateerde stoffen. Elke batch is volgens de NZVT richtlijnen getest en staat in de NZVT database. Het is pure creatine monohydraat van het merk Creapure, gemaakt door AlzChem in Duitsland, en je neemt één volle maatschep van 3 gram per dag.

Creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen korte, hoogintensieve oefeningen. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 gram creatine.

**Onze conclusie:** NZVT gekeurd en Creapure, voor de laagste prijs per dag in deze vergelijking, met precies de 3 gram per dag van de EU-claim.

### Wat zit erin?

Alleen creatine monohydraat, 100 procent Creapure. Per dagdosis is dat 3 gram. Er zitten geen smaakstoffen, zoetstoffen of vulmiddelen in, en het poeder is geschikt voor veganisten. Volgens Flinndal wordt elke batch getest op bijproducten zoals creatinine en dicyaandiamide.

### Gebruik & dosering

Meng dagelijks één volle maatschep van 3 gram met 250 ml water of een andere drank. Het tijdstip maakt weinig uit: creatine werkt via een voorraad in je spieren die zich in een paar weken opbouwt, dus neem het ook op dagen zonder training. Een pot van 300 gram is genoeg voor 100 dagen.

### Voor wie geschikt?

Voor volwassen hockeyers die hun sprints en duels serieus nemen en daar ook voor trainen. Speel je competitie op een niveau met dopingcontroles, dan is de NZVT keuring het belangrijkste kenmerk: getest op dopinggerelateerde stoffen. Een supplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding, krachttraining en voldoende slaap.

### Let op

Creatine trekt water je spieren in: de eerste weken kan je gewicht met een kilo of twee stijgen. Drink gewoon genoeg. Gebruik je medicijnen, heb je een nieraandoening, ben je zwanger of geef je borstvoeding, overleg dan eerst met je huisarts. Neem niet meer dan de aanbevolen dagdosis.

## Specificaties

| Kenmerk | Waarde |
| --- | --- |
| Merk | Flinndal |
| Productlijn | Creatine |
| Vorm | Poeder |
| Bedoeld voor | Explosieve kracht |
| Dosering | 3 gram per dag |
| Creatine | 3000 mg |
| Verpakking | 300 gram |

## Prijzen per winkel

| Winkel | Prijs | Voorraad |
| --- | --- | --- |
| bol | € 19,26 | Op voorraad |
| Flinndal | € 24,94 | Op voorraad |

_Prijzen gecontroleerd op 12 november 2026. Prijzen en voorraad worden periodiek bijgewerkt en kunnen bij de winkel afwijken._

## Vergelijkbare supplementen

Gekozen op prijs per dag en waarvoor het bedoeld is.

- [XXL Nutrition Creatine Monohydraat](https://hockeystanden.nl/supplementen/supplement/xxl-nutrition-creatine-monohydraat) · vanaf € 13,99 · €5 goedkoper
- [New Care Creatine](https://hockeystanden.nl/supplementen/supplement/new-care-creatine) · vanaf € 30,95 · Explosieve kracht
- [Body & Fit Creapure Creatine](https://hockeystanden.nl/supplementen/supplement/body-fit-creapure-creatine) · vanaf € 33,94 · Explosieve kracht

## Uitgelicht in keuzehulpen

- [Beste creatine voor hockey: vier poeders vergeleken op dosis, kosten per dag en NZVT](https://hockeystanden.nl/supplementen/beste-creatine-voor-hockey) · #1 · NZVT gekeurd en Creapure

## Veelgestelde vragen

### Hoeveel creatine zit er in Flinndal Creatine?

Eén volle maatschep is 3 gram creatine monohydraat, de aanbevolen dagdosis. Een pot van 300 gram is dus genoeg voor 100 dagen.

### Is Flinndal Creatine geschikt voor wedstrijdsporters?

Ja. Creatine staat niet op de dopinglijst van WADA, en Flinndal Creatine is NZVT gekeurd: getest op dopinggerelateerde stoffen. Elke batch staat in de NZVT database, met het batchnummer op de verpakking.

---

Meer supplementen: [catalogus](https://hockeystanden.nl/supplementen).