---
title: "Hockeyschoenen kiezen: veld of zaal, maat en pasvorm, en wat je echt nodig hebt"
description: "Een hockeyschoen koop je op pasvorm en op het veld waarop je speelt. Een veldschoen heeft een noppenzool voor kunstgras, een zaalschoen een vlakke zool die niet afgeeft, en die twee zijn niet uitwisselbaar. In deze gids lees je hoe je de juiste maat kiest, waarom een halve maat groeiruimte het maximum is, wanneer een topmodel de moeite waard is en wat een kind, een dame of een zaalhockeyer anders nodig heeft."
category: coaching
level: beginner
author: "Marije ten Have"
authorRole: "Hockey-materiaalspecialist"
authorUrl: https://hockeystanden.nl/auteur/marije-ten-have
publishedAt: 2026-09-17
lastUpdated: 2026-09-17
updatedAt: 2026-09-17T20:54:14.764Z
canonical: https://hockeystanden.nl/kennis/hockeyschoenen-kiezen-veld-of-zaal
tags: ["materiaal", "hockeyschoenen", "jeugd", "zaalhockey"]
---

# Hockeyschoenen kiezen: veld of zaal, maat en pasvorm, en wat je echt nodig hebt

> Een hockeyschoen koop je op pasvorm en op het veld waarop je speelt. Een veldschoen heeft een noppenzool voor kunstgras, een zaalschoen een vlakke zool die niet afgeeft, en die twee zijn niet uitwisselbaar. In deze gids lees je hoe je de juiste maat kiest, waarom een halve maat groeiruimte het maximum is, wanneer een topmodel de moeite waard is en wat een kind, een dame of een zaalhockeyer anders nodig heeft.

Welke hockeyschoen je nodig hebt hangt af van twee dingen: het veld waarop je speelt en de vorm van je voet. Al het andere, van merk tot kleur tot prijs, komt daarna. Toch gaat het bij de aankoop vaak mis op precies die twee punten: een schoen die net te ruim zit omdat een kind er nog in moet groeien, of een veldschoen die in de winter mee de zaal in gaat. Deze gids loopt de keuzes langs in de volgorde waarin je ze maakt.

## Veld of zaal: de zool bepaalt alles

Een veldschoen heeft een noppenzool die grip geeft op kunstgras. Kleine, dicht op elkaar staande noppen grijpen het best op een nat waterveld; grovere noppen laten het zand doorstromen op een zandveld of semi-waterveld. Een zaalschoen heeft een vlakke zool van rubber dat niet afgeeft op de sportvloer en grip geeft bij de korte, draaiende bewegingen van het zaalspel.

Die twee wissel je niet uit. Een noppenzool glijdt op een gladde zaalvloer en beschadigt hem, en de meeste zalen staan hem niet toe. Een zaalschoen heeft op nat kunstgras nauwelijks grip. Speel je in de winter zaalhockey, dan heb je dus twee paar schoenen nodig. Voor de zaal worden ook indoorschoenen uit het handbal en volleybal veel gedragen; dat is geen compromis, zolang de zool niet afgeeft en de zijkanten stevig zijn, want in de zaal komt de bal vaker op je voet.

## De maat: pasvorm gaat voor groeiruimte

De maat van je gewone sportschoen is een goed vertrekpunt, maar pas altijd, met de sokken waarop je speelt en het liefst aan het eind van de dag, als de voeten iets dikker zijn. Houd ongeveer een duimbreedte ruimte bij de tenen. Controleer de hiel: kun je met de schoen aan makkelijk een vinger langs je hiel steken, dan zit hij te ruim en schuift hij bij elke stop en draai.

Bij kinderen is de verleiding groot om een maat groter te kopen. Doe het niet. Een schoen die schuift kost precies de grip die een kind nodig heeft om zonder angst een duel aan te gaan, en zorgt voor blaren en zwikkende enkels. Een halve maat groeiruimte is het maximum. Kinderen groeien in een of twee seizoenen uit een schoen, en dat is geen reden om groter te kopen maar om niet te veel uit te geven.

**Onze picks uit: Beste hockeyschoenen voor kinderen: junior veldschoenen die passen en grip geven**

- [adidas Hockey Youngstar 2 Junior](https://hockeystanden.nl/hockeyschoenen/schoen/adidas-hockey-youngstar-2-junior): vanaf € 65,95 bij 2 winkels ([koop](https://hockeystanden.nl/go/gp_97df3d938a2248fb9dc1bd947eb2b5d1?a=45393ddb-9794-4c34-9f11-624cb4ef3773&retailer=hockeydirect)) De meest gekozen junior veldschoen
- [Brabo Tribute Junior](https://hockeystanden.nl/hockeyschoenen/schoen/brabo-tribute-junior): vanaf € 39,95 bij 1 winkel ([koop](https://hockeystanden.nl/go/gp_a3d9bd2426df47a1842d67a07d27d8a8?a=45393ddb-9794-4c34-9f11-624cb4ef3773&retailer=hockeydirect)) Scherp geprijsd en al vanaf maat 30
- [Brabo Force Junior](https://hockeystanden.nl/hockeyschoenen/schoen/brabo-force-junior): vanaf € 37,95 bij 1 winkel ([koop](https://hockeystanden.nl/go/gp_1aaf2e76a805431897a85bc8bfcdc0bd?a=45393ddb-9794-4c34-9f11-624cb4ef3773&retailer=hockeydirect)) De kleinste maten en de laagste prijs

[Bekijk de hele vergelijking](https://hockeystanden.nl/hockeyschoenen/beste-hockeyschoenen-voor-kinderen)

## Dames, heren en unisex

Bij sticks is een damesmodel vooral een kleur; bij schoenen is het een echt verschil. Een damesleest is smaller bij de hiel en lager bij de wreef, zodat de voet niet schuift in een schoen die bij de tenen goed zit. Veel veldschoenen zijn unisex en passen dames met een gemiddelde of bredere voet prima, en die lopen ook door tot grote maten. Damesmodellen stoppen vaak rond maat 46. Kies dus op pasvorm en niet op het label, en pas beide als je kunt.

**Onze picks uit: Beste hockeyschoenen voor dames: veldschoenen op een damesleest vergeleken**

- [adidas Fabela X 2 Dames](https://hockeystanden.nl/hockeyschoenen/schoen/adidas-fabela-x-2-dames): vanaf € 136,95 bij 1 winkel ([koop](https://hockeystanden.nl/go/gp_e1c9cdf75ded47ceb385a544e47e9621?a=45393ddb-9794-4c34-9f11-624cb4ef3773&retailer=hockeydirect)) Het topmodel op een damesleest
- [ASICS Field Ultimate FF 2 Dames](https://hockeystanden.nl/hockeyschoenen/schoen/asics-field-ultimate-ff-2-dames): vanaf € 99,95 bij 1 winkel ([koop](https://hockeystanden.nl/go/gp_5b5a0f0dfd7444709446738776b37009?a=45393ddb-9794-4c34-9f11-624cb4ef3773&retailer=hockeydirect)) De allrounder van ASICS voor dames
- [adidas Fabela Rise 2 Dames](https://hockeystanden.nl/hockeyschoenen/schoen/adidas-fabela-rise-2-dames): vanaf € 88,95 bij 1 winkel ([koop](https://hockeystanden.nl/go/gp_86ea91ef0e3e43ab8f4e1ef79ba44ed7?a=45393ddb-9794-4c34-9f11-624cb4ef3773&retailer=hockeydirect)) De betaalbare Fabela

[Bekijk de hele vergelijking](https://hockeystanden.nl/hockeyschoenen/beste-hockeyschoenen-voor-dames)

## Wanneer een topmodel de moeite waard is

Het prijsverschil tussen een instapper en een topmodel zit niet in de grip: ook een betaalbare veldschoen heeft een volwaardige noppenzool. Je betaalt voor lichtere materialen, meer demping, stevigere zijkanten en een langere levensduur. Speel je twee keer per week en wedstrijden, dan verdient een stevigere schoen zich terug in comfort en in het aantal seizoenen dat hij meegaat. Train je een keer per week of ben je net begonnen, dan is een allrounder ruim voldoende, en bij een kind bijna altijd.

**Onze picks uit: Beste hockeyschoenen: de veldschoenen die het meest gekozen worden, per niveau**

- [adidas Adipower Hockey 4](https://hockeystanden.nl/hockeyschoenen/schoen/adidas-adipower-hockey-4): vanaf € 143,95 bij 1 winkel ([koop](https://hockeystanden.nl/go/gp_5dd0834a79ab4060b838a102b8638a8d?a=45393ddb-9794-4c34-9f11-624cb4ef3773&retailer=hockeydirect)) De meest gekozen veldschoen van het moment
- [Osaka RYU](https://hockeystanden.nl/hockeyschoenen/schoen/osaka-ryu): vanaf € 148,95 bij 1 winkel ([koop](https://hockeystanden.nl/go/gp_844d97be1c7c421e9739a07a37227f2e?a=45393ddb-9794-4c34-9f11-624cb4ef3773&retailer=hockeydirect)) De nieuwste topschoen in het schap
- [adidas Flexcloud 2.1](https://hockeystanden.nl/hockeyschoenen/schoen/adidas-flexcloud-2-1): vanaf € 54,95 bij 2 winkels ([koop](https://hockeystanden.nl/go/gp_f5f9132d648f47ff95c65faaeb232449?a=45393ddb-9794-4c34-9f11-624cb4ef3773&retailer=de-hockeywinkel)) De allrounder waarmee je zonder miskoop begint

[Bekijk de hele vergelijking](https://hockeystanden.nl/hockeyschoenen/beste-hockeyschoenen)

## De zaalschoen

Voor de zaal let je op drie dingen: een vlakke zool die niet afgeeft, stevige zijkanten die een bal op de voet opvangen, en demping, want de zaalvloer is harder dan het veld. Spelers met zwakkere enkels kiezen een iets hoger model. Kinderen die een hele zaalcompetitie spelen hebben een echte zaalschoen nodig; voor een enkele wedstrijd volstaat een gymschoen met vlakke zool, maar die mist de stevigheid aan de zijkant.

**Onze picks uit: Beste zaalhockeyschoenen: vlakke zool, stevige zijkanten en grip op de zaalvloer**

- [Indian Maharadja Pro Slim Indoor](https://hockeystanden.nl/hockeyschoenen/schoen/indian-maharadja-pro-slim-indoor): vanaf € 89,95 bij 1 winkel ([koop](https://hockeystanden.nl/go/gp_6054909e35be45c5b52b65dfcfc2b560?a=45393ddb-9794-4c34-9f11-624cb4ef3773&retailer=hockeydirect)) De nieuwste hockeyspecifieke zaalschoen, smalle leest
- [Indian Maharadja Pro Wide Indoor](https://hockeystanden.nl/hockeyschoenen/schoen/indian-maharadja-pro-wide-indoor): vanaf € 89,95 bij 1 winkel ([koop](https://hockeystanden.nl/go/gp_abd3e6d6e1f24db1b247f9795bcfc162?a=45393ddb-9794-4c34-9f11-624cb4ef3773&retailer=hockeydirect)) Hetzelfde model, bredere leest
- [adidas Stabil 16 Dames](https://hockeystanden.nl/hockeyschoenen/schoen/adidas-stabil-16-dames): vanaf € 95,95 bij 1 winkel ([koop](https://hockeystanden.nl/go/gp_d141c03512f945dea5748eff038086ea?a=45393ddb-9794-4c34-9f11-624cb4ef3773&retailer=hockeydirect)) De bewezen indoorschoen op een damesleest

[Bekijk de hele vergelijking](https://hockeystanden.nl/hockeyschoenen/beste-zaalhockeyschoenen)

## Onderhoud en vervangen

Klop na elke training het zand uit de noppen en laat natte schoenen drogen met krantenpapier erin, niet op de verwarming. De noppen slijten het eerst: zodra de grip merkbaar afneemt of de zijkanten uitzakken, is het tijd voor een nieuw paar. Bij twee trainingen en een wedstrijd per week gaat een veldschoen doorgaans een seizoen mee.

Wil je weten welke schoenen op dit moment het meest gekozen worden en wat ze per winkel kosten, kijk dan in de [vergelijkingen van hockeyschoenen](/hockeyschoenen). Voor de rest van de uitrusting van een beginnend kind staat alles in de [checklist voor de eerste training](/kennis/wat-heb-je-nodig-voor-je-eerste-hockeytraining).

## Hockeyschoenen passen in de winkel

1. **Neem je hockeysokken mee**: Pas met de sokken waarop je speelt en het liefst aan het eind van de dag, als je voeten iets dikker zijn.
2. **Kies veld of zaal**: Een noppenzool voor kunstgras, een vlakke niet afgevende zool voor de zaal. Speel je beide, dan heb je twee paar nodig.
3. **Controleer de tenen**: Houd ongeveer een duimbreedte ruimte bij de tenen. Bij een kind hooguit een halve maat extra voor de groei.
4. **Controleer de hiel**: Steek met de schoen aan een vinger langs je hiel. Gaat dat makkelijk, dan zit de schoen te ruim en schuift hij bij het remmen en draaien.
5. **Maak een paar stops en draaien**: Ren een paar passen, stop kort en draai. De voet mag niet naar voren of opzij schuiven. Twijfel je tussen twee maten, kies dan de kleinste die comfortabel zit.

## Veelgestelde vragen

### Welke maat hockeyschoen moet ik kopen?

Dezelfde maat als je gewone sportschoen is het vertrekpunt, maar pas altijd met je hockeysokken. Houd een duimbreedte ruimte bij de tenen en hooguit een halve maat extra voor de groei. Een schoen die bij de hiel schuift is te ruim.

### Kan ik met hockeyschoenen in de zaal spelen?

Nee. Een noppenzool glijdt op de zaalvloer en beschadigt hem; de meeste zalen staan hem niet toe. Voor zaalhockey heb je een zaalschoen met een vlakke, niet afgevende zool nodig.

### Zijn handbal- of volleybalschoenen geschikt voor zaalhockey?

Ja, als de zool niet afgeeft en de zijkanten stevig zijn. Indoorschoenen uit die sporten zijn gemaakt voor snelle richtingsveranderingen op een sportvloer en worden veel in de zaal gedragen.

### Wat is het verschil tussen dames- en heren hockeyschoenen?

Een damesmodel is gebouwd op een smallere leest bij de hiel en de wreef. Veel veldschoenen zijn unisex en passen dames met een gemiddelde of bredere voet prima. Kies op pasvorm, niet op het label.

### Hoeveel groeiruimte mag een kinderhockeyschoen hebben?

Hooguit een halve maat. Een ruimere schoen schuift bij elke stop en draai, kost grip en geeft blaren. Kinderen groeien er toch binnen een of twee seizoenen uit; koop dus passend en niet te duur.