---
title: "Hockeytechniek leren: aanname, backhand, slaan en sleeppush"
description: "Hockeytechniek stap voor stap: de aanname, backhand en tomahawk, harder en zuiverder slaan en de sleeppush, met oefeningen voor op de club en thuis."
canonical: https://hockeystanden.nl/kennis/categorie/techniek
---

# Techniek

Goede techniek maakt alles makkelijker: een aanname die je tijd geeft, een backhand die raak is en een slag die hard en zuiver gaat. Hier leer je de belangrijkste technieken stap voor stap, met de fouten die bijna iedereen maakt en oefeningen voor op de club of thuis.

5 artikelen in deze categorie. Elk artikel is ook beschikbaar als markdown door `.md` achter de URL te zetten.

- [Hockey oefenen thuis met je kind: kleine oefeningen, groot verschil](https://hockeystanden.nl/kennis/hockey-oefenen-thuis-met-je-kind) (Beginner, bijgewerkt 2026-09-17)
- [Je aanname verbeteren: de eerste aanraking die je sneller maakt](https://hockeystanden.nl/kennis/aanname-verbeteren) (Beginner, bijgewerkt 2026-07-13)
- [De backhand leren: van liggende backhand tot tomahawk](https://hockeystanden.nl/kennis/backhand-en-tomahawk-leren) (Beginner, bijgewerkt 2026-07-13)
- [De sleeppush leren: stap voor stap van basistechniek naar strafcorner](https://hockeystanden.nl/kennis/sleeppush-leren-stappenplan) (Gevorderd, bijgewerkt 2026-07-13)
- [Harder slaan in hockey: techniek voor een zuivere slag](https://hockeystanden.nl/kennis/harder-en-zuiverder-slaan) (Beginner, bijgewerkt 2026-07-12)